良好的睡姿有助于睡眠
每个人都有适合自己的睡姿,而且好的睡眠姿势是帮助我们入睡的首要条件,下面我们就来听听天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家怎么说? 仰卧:大字型睡 理论上,仰躺的睡姿对脊椎的负担最小,可...【详细】
阳痿患者日常生活怎么调理
阳痿给我们的生活带来很大的困扰,当然摆脱阳痿治疗是不够的,还有护理,只有改掉以前的陋习,才能让阳痿彻底的离开我们。 一、建议你不要总熬夜,23:00--3:00是肝胆的最佳排毒时...【详细】
阳痿患者应该怎么调理
很多阳痿患者,出现睡不着,早醒的想象,采用的方法是强迫自己睡觉,服用安眠药,经常服用安眠药,会对药物产生依赖性,而且对身体不好。 1、学会放手自己: 在晚上睡觉的时候...【详细】