阳痿患者应该怎么调理
时间：2012-06-06 作者:康醫生
很多阳痿患者，出现睡不着，早醒的想象，采用的方法是强迫自己睡觉，服用安眠药，经常服用安眠药，会对药物产生依赖性，而且对身体不好。
1、学会放手自己：在晚上睡觉的时候，要学会放松自己，给自己一个很好的微笑，告诉自己没什么大不了的，只不过是比别人晚睡一点而已，让自己的手脚都得到很好的放松，所谓很好的放松，就是除了能感到自己还或者之后，自己的手脚在哪里已经不知道了，这样有助于晚上睡眠。
2、然后闭上眼睛睡觉：阳痿包皮过长患者在睡眠中总会因为一些烦心事而影响睡眠质量，这时可以给自己一个暗示“我也不知道我是在想问题还是在梦”、或者“我不知道我是醒者想问题，还是做梦”，就这样一直想，利用这种层层缠绕的混淆手法来诱导入睡。
3、饮食疗法：对于经常熬夜加班的阳痿症患者，可以选择桂圆和适量的红枣、莲子及糯米一同煮成粥，早上食用;或用6颗桂圆肉、10克莲子及芡实，加500毫升水煮成茶，每天早晚温热喝一次，能养心安神。但感冒时或有口干舌燥等上火症状的人，不宜吃桂圆;而有些是年老体弱的阳痿症患者，可以选用一些山药、枸杞、粳米一同煮粥，具有安神助眠。
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