睡前最适合吃的3种助眠食物
近年来，饮食疗法被人们很是推崇，在享受美食的同时还可以调理身体，治疗疾病，何乐而不为呢。下面就介绍三种睡前吃的食物，就能让你平复心情，更好地进入睡眠状态。希望对您...【详细】
对男性睡眠有帮助的食物有哪些呢？
现在生活给中年男人带来的压力是比较大的，这就导致很多的中年男性出现了阳痿的症状，睡眠质量严重下降，严重影响工作和生活，中年男人是每个家庭的顶梁柱，他们健康是很重要...【详细】
葡萄香蕉是治疗阳痿的好帮手
专家介绍讲：报道称，研究人员共对８种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗阳痿。夜晚...【详细】
中医食疗帮助缓解阳痿症状
中医是有别于西医的，洪伟友好人面对的压力是很大的，生活紧张，操心烦恼的事情很多。这就导致过度用心的结果，就是让心疲累不安、思绪不清，导致睡眠质量遭到破坏。此外，其他如...【详细】
