想要摆脱包皮过长的困扰需要怎么做呢？
时间：2012-04-18 作者:洪伟友好医生
相信很多人都是知道包皮过长的，包皮过长不仅对患者的身心健康造成很大的影响，同时还会给家庭带来了很大的影响和负担，这让很多的家属都是无可奈何的。家人要营造温馨的家庭环境，要给与患者特殊的关系和照顾，这对缓解患者的症状又很大的帮助的，下面我们一起来分享一些包皮过长患者的家庭护理措施：
一、帮包皮过长病人合理安排日常生活
心理专家建议家属在考虑营养配餐时，既要照顾到病人的口味喜好，同时也要兼顾营养摄取。食欲不振、便秘是包皮过长病人常出现的问题，对此应选择病人平时较喜欢吃的并且含粗纤维食物。
照顾有睡眠障碍的包皮过长病人，家属应鼓励和陪伴病人在白天多参加文体活动，入睡前喝热饮，温水浴等，以促进病人睡眠。
对因为患上包皮过长而变“懒”的患者，家属可帮助病人进行个人日常卫生的清理。
二、鼓励包皮过长病人说出内心感觉
包皮过长病人受病情控制，普遍出现思维缓慢，语言行为减少的情况。对此家属可以耐心、缓慢、和蔼、热情的态度给其鼓励、劝告和指导。
同时，家属还可以用亲切同情的目光，鼓励病人说出最担心什么，最需要什么，最关心什么，从而逐渐引导病人开始注意外界。
三、干预包皮过长病人的负面情绪
一些包皮过长病人在接受一段时间的治疗后，病情有所好转，认知能力恢复后，容易产生继发性抑郁，常表现情绪低落，感到自己得病给家人带来不幸，对生活丧失热情，担心无法找到工作，或会被人嘲笑歧视等。
对此心理专家建议家属鼓励包皮过长病人走出家门散散心，如逛逛街、逛逛公园、看看花会等等，这对放松心情，唤起心理上的愉悦感十分有效。
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