青少年包皮过长的治疗办法有哪些

　　青少年越来越多的出现包皮过长了，做家长的也越来越关注包皮过长的出现了，那么如果出现包皮过长的青少年应该怎样去治疗，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家针对这个问题进行了详细的介绍和总结，

　　、平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物，如牛奶、香蕉、红枣、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。

　　2、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，有规律的身体锻炼还能提高夜间睡眠的质量。

　　3、阳痿的时候不要给自己压力，有压力会更睡不着。

　　4、睡前不要猛吃猛喝。睡前约两个小时吃少量的晚餐，但不要喝太多水，因为不断上厕所会影响睡眠质量。

　　5、改善睡眠环境，卧室应安静和舒适。

　　6、保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

　　我院专家指出，现象的青少年是长身体的阶段，如果在这个阶段出现了包皮过长应马上到医院进行治疗，也可直接拨打我院的咨询热线进行询问：，