应该怎么应对青少年包皮过长才好?
时间:2012-05-14 作者:洪伟友好医生
最近几年青少年包皮过长de发病率在不断的上升,很多人对包皮过长的了解不是很深,很多家长没有及时的发现该疾病,所以给孩子造成很大的影响和伤害,这都孩子的健康和未来的是有很大的影响的,家长一定要特别的注意,千万不要错过最佳的治疗时间,下面是由专家给大家介绍一下应该怎么应对青少年包皮过长才好?
1、生活在现在,不要杞人忧天。
我们对远方发生的事无能为力,想也没有用;杞人忧天,徒劳无益;惶惶不安,对于事情毫无帮助。记住自己就是生活在此处此地,而不是遥远的其他地方。不要总是惦念明天的事,也不要总是懊悔昨天发生的事,而把精神集中在今天要干什么上。由于遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去,只会使目前的工作难以进行下去。
2、暂停思考多去感受
很多人整天所想的就是怎样做好工作,怎样考出好成绩,怎样搞好和领导、同事的关系等等,因而往往轻易忽视或者没有心思去观赏美景,聆听动听的音乐等等。格式塔疗法强调作为思考基础的感受,比起思考本身更为重要。
3、停止猜想面向实际
很多心理上的纠纷和障碍,往往是由于自己没有实际根据的想当然所造成的。假如你向领导或同事打招呼,他们没反应,你可能怀疑他们对自己有意见。实在,也许他们心事重重、情绪不安,没有留神你罢了。
4、也要接受不愉快的情感
愉快和不愉快是相对的,也是可以相互转化的。因此,人们要有接受不愉快情绪的思想预备。假如一个人成年累月,总是愉快、兴奋,那反而是不正常现象。
5、不要盲目地崇拜偶像和权威
洪伟友好社会,有很多变相的权威和偶像,它们会禁锢你的头脑,束缚你的手脚,比如,学历、金钱等等。格式塔疗法对这些一概持否定的态度。我们不要盲目地附和众议,从而丧失独立思考的习性;也不要无原则地屈从他人,从而被剥夺自主行动的能力。
6、正确地自我估计
把自己摆在正确的位置上。每个人在社会中,都占据着一个特定的位置,所以你就得按照这个特定位置的要求,去履行你的权利和义务。
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