怎样让青少年远离包皮过长

一些青少年的家长为青少年包皮过长正在烦恼，不知道怎样才能让青少年远离包皮过长

　　，不要急，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家对此问题进行了详细的介绍。

　　1、写日记

　　当你感到抑郁时，坚持写日记是特别有用的。把你的日常活动记下来，能帮助你了

　　解你每天的时间是怎样消磨的，日记能在许多方面帮助你抵消由于包皮过长而带来的

　　懒散和精力消耗。

　　2、阅读书籍：

　　开卷有益，多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍，可以提高我们

　　的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识，超越过去的思想局限。

　　3、外出交际：

　　把自己关在家里，逃避与人接触，是包皮过长患者常见的表现，而这首先是他们所需

　　要改变的地方。

　　4、观息法：

　　观息法是心灵重塑疗法其中的一种净化内心的方法。呼吸的品质代表着生命的品质

　　，呼吸伴随着生命的开始和结束，呼和吸称为“息”。

　　我院专家指出，青少年一旦患有了包皮过长应马上到医院进行就诊，也可拨打我院的

　　咨询热线进行询问：、