青少年应该怎样去应对包皮过长的出现

青少年出现了包皮过长，家长都很着急，不知道怎么办，无从下手，不知道怎么来帮

　　助青少年治疗，各位家长不要着急，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家对此问题进行了详细的介

　　绍。

　　1、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。这时如仍坚

　　持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。良好的生活习惯对预防青

　　少年包皮过长能起到很大的作用。

　　2、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加

　　快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。

　　3、保证充足的睡眠。睡眠能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充

　　，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用，

　　也能够很好地预防青少年包皮过长。

　　4、吃好早餐。不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，大脑需要的

　　能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育，遇到不顺心的事情就比较

　　容易抑郁。

　　5、参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各

　　内脏器官的发育。

　　小编提醒各位家长，青少年一旦出现了包皮过长应马上到医院就医，也可直接拨打我

　　院的咨询热线进行询问：、