怎样做青少年才能预防包皮过长
时间：2012-04-25 作者:王医生
包皮过长是中国最容易引发的病症，包皮过长严重了会让包皮过长患者产生自杀的念头和行为，那么青少年应该怎样做才可以预防包皮过长的发生，今天，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家对此问题进行了介绍。
1、外出交际：
把自己关在家里，逃避与人接触，是包皮过长患者常见的表现，而这首先是他们所需要改变的地方。
2、写日记
当你感到抑郁时，坚持写日记是特别有用的。把你的日常活动记下来，能帮助你了解你每天的时间是怎样消磨的，日记能在许多方面帮助你抵消由于包皮过长而带来的懒散和精力消耗。
3、观息法：
观息法是心灵重塑疗法其中的一种净化内心的方法。呼吸的品质代表着生命的品质，呼吸伴随着生命的开始和结束，呼和吸称为“息”。
4、阅读书籍：
开卷有益，多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识，超越过去的思想局限。
我院专家提醒大家，青少年一旦出现了包皮过长，请马上到医院就医，不要延误以免耽误了病情，也可直接拨打我院的咨询热线进行咨询：、愿您早日康复。
