勃起障碍的心理疗法
天津蓟州蓟州洪伟友好医院专家指出:对确诊为勃起障碍的患者,以心理方法为主,结合其他综合措施,才能有效地促使其恢复健康,消除疑病观念。其中提高患者的认知水平、掌握对抗勃起障碍四大原则,是至关重的心理治疗措施:
1、自我暗示:勃起障碍患者普遍容易接受暗示。勃起障碍的自我疗法需要患者自己长期坚持每天给自己施加一些积极的自我暗示,比如“感觉今天精神很好,很健康”,“我没有病,我是健康人”等,对缓解疑病情绪有很好效果。
2、移情疗法:移情疗法是一种常用的治疗勃起障碍的心理疗法。设法转移自己的注意,比如热衷于一项业余爱好活动,或者参与到其他同龄人的集体活动中去,这样既开阔了视野,又能让人精神振奋,进而淡忘疑病观念。
3、宣泄压力:疑病心态常使人承受着与死亡和重病相关的压力,内心时刻处于焦虑、紧张和恐惧之中。对此心理专家表示,可以在适当的时候将这些忧虑向家人、朋友以及心理医生倾诉出来。
4、借助权威:尽管勃起障碍患者对医院检查结果不信任,但权威者的否定诊断,通常能为勃起障碍患者产生导向功能,对轻度勃起障碍有较好的缓解作用。
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