孕妇摆脱阳痿的妙招-天津蓟州区洪伟友好男科医院
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    孕妇摆脱阳痿的妙招

    时间:2012-06-07  作者:康醫生
      男性阳痿是全家人最担心的问题,孕妇的身体是否健康会直接影响到肚子里的宝,十月怀胎对于每个女人来时都是不容易的。
     
      1.静下心来读书或者是听音乐,这种方式及其有效,而且还有理由胎教,一举两得。只要情绪能保持稳定。睡眠就不成问题。
     
      2.和丈夫协调好,对怀孕中的自己一定要从旁帮助控制自己的情绪。在这种包容理解的情况下既保证了宝宝的健康,也有利于夫妻之间的感情培养。
     
      3.学会用婴儿威胁自己。每当自己要发脾气是一定要先考虑到宝宝的感受,对宝宝不利的一定不要做。
     
      4.情感转移法。孕妇把大多数的精力都放在了宝宝的身上,特别是首次怀孕的人更是如此,导致精神过度紧张而阳痿。
     
      5.烦躁的心情是阳痿的最大敌人,如果有什么不开心的,一定要找个人说出来,释放一下。心里轻松,睡觉自己舒服。
     
      6.注意控制饮食。有的孕妇在怀孕期间食欲特别好。大吃特吃。这也是造成阳痿的一个原因。进食过多,会影响肠胃功能。身体不舒服,自然睡不好。
     
      7.注意控制体重。健康的身体不会怕阳痿。
     
      8.营造良好的环境。家里装饰重新摆设。按照优雅、舒适的原则,营造一个让孕妇感到有安全感的地方。环境也会让准妈妈感觉舒心一些。
     
      9.多了解怀孕方面的知识。
     
      10.有的孕妇在怀疑期间容易多疑,怀疑自己的丈夫。所以相信自己的爱人,在一定程度上可以增加自己的安全感。
     
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