怎么能让孕妇远离阳痿
时间：2012-05-19 作者:康醫生
阳痿是我们每个人不可能避免的睡眠障碍，因为导致阳痿的原因不同，大家的调节的方法也不同，因此持续的时间长短也不尽相同，同样这也是很多准妈妈们最关心的话题。阳痿不管影响准妈妈自身，还会影响肚子里的宝宝。
1、如果妊娠前有锻炼的习惯，孕期应继续坚持，锻炼能使孕妈妈精力充沛和感觉良好，只是运动量和运动形式应有改变，不宜过度。对于抽筋的现象，女性可以通过穴位按摩来改善。按摩的选穴和具体操作，建议咨询专业医师，在医生的指导下进行。
2、男性阳痿怎么办，在饮食方面应多注意摄取蔬菜和水果等大量含纤维和维生素C的食物，减少动物性蛋白质以及精制淀粉乳白面包、白米饭、甜食等以避免阳痿。
3、上床前冲个澡或在32℃～35℃的水中泡脚20分钟。选择一个最舒适的体位，放松全身肌肉。放松的方法有舒展身体、瑜伽、按摩和深呼吸等。
4、孕妈妈平时也应注意远离拥挤、闷热、充满烟雾的环境，多外出散散步，既可呼吸一下新鲜空气，调整情绪，又可使晚上的睡眠更好。
以上是天津蓟州蓟州洪伟友好医院的阳痿症专家做的详细介绍。针对男性阳痿的问题，切记勿要私自服用箹物治疗，这对孕妇和胎儿均能造成一定的伤害。欲知更多相关知识或者是帮助，您可以免费咨询网站上的在线医生或者是拨打天津蓟州蓟州洪伟友好医院的健康热线：，谢谢您的耐心阅读，祝您早日康复。
