为什么怀孕准妈妈总是出现阳痿的症状呢？

时间：2012-04-27  作者:洪伟友好医生

 

　　专家介绍说，孕期的激素可以说是女性一生中最容易出现阳痿的特殊阶段，罪魁祸首就是雌激素水平的变化。怀孕期对女性体力和精力的要求都很高，然而偏偏这个阶段很多女性会受恶心、腿抽筋、胎动等躯体症状的影响，妨碍了睡眠。

 

　　而这一切还仅仅是开始，因为有调查显示，随着胎龄的增加，78%的女性怀孕期间及产后初期会比其他时期有更多的阳痿困扰：第一孕程(怀孕1～3个月)，黄体酮水平的增加使孕妇产生困倦感，夜尿次数增加，睡眠紊乱开始发生;第二孕程(怀孕4～6个月)，黄体酮水平上升减缓，孕妇睡眠质量比前3个月要好，但仍比怀孕前要差;第三孕程(怀孕7～9个月)，孕妇经常感觉身体不适，胃痛、腿抽筋、鼻窦充血是此时干扰孕妇睡眠的常见原因，也是男人阳痿的原因之一。除此以外，产后抑郁也可导致睡眠障碍。更年期出现睡眠问题的妇女更多。

 

　　孕期阳痿的原因还是很复杂的，主要有：

 

　　1、饮食习惯的改变

 

　　饮食习惯的改变，也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以，均衡的饮食很重要。

 

　　改善饮食习惯造成阳痿的方法

 

　　有些孕妇在怀孕期口味有很大的变化，但是必须尽量避免引起压力的食品，例如咖啡、茶、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪，会改变妇女体内的荷尔蒙分泌，造成很多身体不适的症状。

 

　　2、荷尔蒙变化也是孕期阳痿的原因之一。

 

　　正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁荷阳痿等症状的发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。

 

　　改善荷尔蒙变化阳痿的方法:

 

　　在怀孕期间造成影响的两种主要荷尔蒙是雌激素和黄体素，使得孕妇的情绪可能高低起伏极大，对于压力的耐受性也下降。过去也有医学报导指出，压力过大可能会导致胎儿早产，以及视力、听力和智能缺陷。因此，适度的压力调适，以及准爸爸、周遭亲人、朋友的体贴与关怀，对于稳定孕妇的心情都很重要。

 

　　3、频尿影响睡眠

 

　　怀孕妇女常有频尿的经验，许多人也习以为常。根据统计，怀孕初期可能由一半比率的妇女有频尿的问题，但是到了妊娠后期，又将近八成的孕妇畏频尿所困扰。而且不只是白天，连晚上也会起床跑厕所。这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠品质，造成阳痿的问题。

 

　　孕期阳痿的原因有很多，我们应该引起重视，避免孕期阳痿影响孕妈妈的健康。小编提示：了解更多信息，您可点击【在线咨询】，免费咨询在线专家，了解自己的病情，制定适合自己的治疗方案。咨询热线：，祝您健康快乐!