焦虑症自测表-天津蓟州区洪伟友好男科医院
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    焦虑症自测表

    时间:2011-10-08  作者:admin

     

        量表介绍:焦虑自评量表(Self—Rating Anxiety Scale,SAS)由Zung于1971年编制而成。准确-迅速地反映伴有焦虑倾向的被试的主观感受。本测验应用范围颇广,适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人。

     

        下面这个测试是根据您一周内的情绪体验,根据实践活动回答:A:很少有(无);B:有时有(轻度);C:大部分时间有(中度);D:绝大部分时间有(重度)。

     

      A B C D
    1. 我觉得比平常容易紧张和着急

     

     

     

     

    2. 我无缘无故感到担心害怕

     

     

     

     

    3. 我容易心烦意乱或感到恐慌

     

     

     

     

    4. 我觉得我可能将要发疯

     

     

     

     

    5. 我感到事事都很顺利,不会有倒霉的事情发生

     

     

     

     

    6. 我的四肢拌动和震颤

     

     

     

     

    7. 我因头痛、颈痛和背痛而烦恼

     

     

     

     

    8. 我感到无力而且容易疲劳

     

     

     

     

    9. 我感到平静,能安静坐下来

     

     

     

     

    10.我感到我的心跳很快

     

     

     

     

    11.我因阵阵的眩晕而不舒服

     

     

     

     

    12.我有阵阵要晕倒的感觉

     

     

     

     

    13.我呼吸时进气和出气都不费力

     

     

     

     

    14.我的手指和脚趾感到麻木和刺激

     

     

     

     

    15.我因胃痛和消化不良而苦恼

     

     

     

     

    16.我必须频繁排尿

     

     

     

     

    17.我的手总是温暖而干燥

     

     

     

     

    18.我觉得脸发烧发红

     

     

     

     

    19.我容易入睡,晚上休息很好

     

     

     

     

    20.我做恶梦

     

     

     

     

     

     

    健康提醒:您的焦虑得分(临界量50,分数越高,焦虑倾向越明显):

     

     

     

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