短期阳痿怎么办
时间:2012-07-11 作者:林医生
人有时候会因为生活中那些琐碎的事操心而出现阳痿,或者是情绪波动,精神紧张都会引起阳痿,这种现象几乎每个人都会经历。那么,短期阳痿怎么办呢?以下我们请天津蓟州蓟州洪伟友好医院专家为大家详细介绍一下:
1、要让自己按时睡觉:
如果能做到这一点,短期阳痿症的问题就不会存在,因为身体已经“知道”该睡觉了。
2、泡个香精油澡或者海盐澡:
放松一下水温不要超过37摄氏度,泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。
3、睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水:
大多数人喝过后会像小孩一样甜甜睡去。同时呢阳痿者在“药补不如食补”的今天,如果采用得当的食疗方,除不良反应外,且有一定的催眠功效。
4、晚上7点后不要再吃正餐:
这不仅对睡眠有益,对身材也同样有好处。因此,如果晚饭没有吃饱,喝点酸奶或者吃些水果吧。
5、莫扎特的音乐和电风扇的噪音:
莫扎特的音乐最具有治疗阳痿的功效。它可以使血压和脉搏正常,降低神经紧张。或者打开电风扇,单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡。
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