上班族晚上阳痿该怎么办啊
时间:2012-06-26 作者:李医生
现在白领上班族,尤其是金融界的专业人士,近几个月来,因阳痿问题挂诊的人数增加。生活压力大,医生能给这些病患什么劝告呢?建议上班族白天应该也从事一些带氧活动,如运动,帮助夜里的睡眠。下面我们就有请天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家为大家做详细的解答。
人的大脑是很微妙的,可通过联想来给身体讯号。要在看到睡床时,就让大脑产生要睡觉的讯号。我们要告诉大脑,床是用来睡觉的,不是坐在那里上网,看电视,或和另一半吵架用的
阳痿症患者脑部到了晚上仍然很清醒,无法入睡,人们应该认真看待阳痿症。近几个月来,前来看诊的患者增加,他们多是白领上班族,尤其是金融界的专业人士,工作压力大,或得面对时差,导致工作时间日夜颠倒。”
阳痿是指睡眠时间不足,或睡得不深,不熟。有些人入睡困难,或睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,也有人睡眠时间不长,几小时后就醒来。患者因夜眠不足,白天精神萎靡,注意力不集中,或出现胃口不好,头昏脑胀又沉重,容易动怒等症状。
还有主要其他阳痿原因,包括:饮用咖啡、患有包皮过长或焦虑症、生理时钟混乱及其他病理因素等。
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