为什么晚上会阳痿
时间:2012-05-30 作者:王医生
生活中阳痿症已经成为最常见的症状之一了,那么这些阳痿症的患者知道为什么会长期晚上阳痿吗,今天天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家为大家进行了详细的介绍。
马斯河说:“你需要重新评价你的睡眠。女性最大的错误就是把睡眠放在最后面。通过把睡眠放在优先的地位,你会变成一位更有效率的妈妈,妻子和事业女性。“
同样能有所帮助的是:对你的夜间规律做一些改变。马斯河提供了一些建议:
身体和心理上的压力是引起阳痿的一个主要原因。如果有事情正困扰着你,试着白天去处理,晚上不要使自己继续担心。
晚上六点后不要喝酒,下午二点后不要喝咖啡。这些物质都会使你夜间睡不着。
睡觉的最佳条件是,保持房间凉爽一点,不要太温暖,暗一点,不要太明亮,干燥一些,不要太湿。
确保你的床的尺寸对你和你的老公是合适的,那会对你有帮助,当你睡觉时会感到舒服,放松。
不要在晚上把工作或掌上电脑带到床上。相反的,做一些能帮助你思想放松的事情——例如读书或听些舒缓的音乐。
上述内容是我院专家介绍的晚上阳痿的原因,如有不解的问题可直接拨打我院的咨询热线进行询问:010-56291926,400-917-120