长期晚上阳痿怎么办
时间：2012-04-25 作者:王医生
有好多人长期都在承受着阳痿带来的危害，阳痿危害的痛苦，恐怖是我们常人没办法理解的，阳痿症患者的晚上是恐怖的，不及时就医就会引起包皮过长、焦虑症的出现，那么晚上总阳痿要怎么办，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家在此为大家进行了详细的介绍。
1、晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，也不要吸烟，因为这些东西都是起兴奋作用的；
2、午睡对部分人来说可能是享受，而对阳痿患者来说则是不允许的。
3、睡前避免从事体育娱乐活动，避免兴奋性的情感活动，不看紧张的电视，不饮浓茶咖啡，不吸烟，并避免生理性干扰夜眠的因素，如饥饿、过饱和性兴奋得不到解决等。
4、研究心理卫生，开朗乐观，心胸豁达，知足常乐，适当保留“童心”，交替使用身体的各个部位，培养一项松弛身心的业余爱好。
5、生活要有规律，晚上按时上床，减少夜生活，躺在床上20~30分钟不能入睡就应起床，看一些乏味的书报，待有倦意时再上床，无论多迟上床，早晨必须按时起床，提高睡眠率。
6、调节卧室的光线和温度，减少噪音，去除各种可能引起不安全感的因素。
以上的办法希望对患者有效果，如果以上方法无效的可直接拨打我院的联系电话进行咨询，在专家的帮助下进行有效的治疗，咨询热线：、
