晚上经常阳痿应该吃些什么
时间：2012-04-23 作者:王医生
人的一天有一半的时间都在睡眠的状态，可是对于那些阳痿的患者夜晚则是最难熬的时候，他们享受不到睡眠的快乐，那么这些晚上阳痿的患者应该吃些什么，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家对这个问题进行了研究，总结了以下几点。
1、食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。
2、经常阳痿者，用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的疗效。
洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。
3、临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让阳痿者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。
4、糖水：因烦躁发怒而难以入睡时，可饮一杯糖水。果糖在体内转化成大量血清素，及时补充大脑，使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态。
5、牛奶：牛奶内含有镇静作用的钙质和一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，临睡前喝一杯热牛奶，有催人入睡的效果。羊奶也有近似的效果。
以上办法希望对患者有效，阳痿者的痛苦没人可以体会到，如果以上方法无效，患者还可以直接拨打我院的健康热线进行询问：、
