专家教你用按摩治疗阳痿

　　阳痿是每个人最不想遇到的疾病，经常阳痿不但会影响健康，还会影响患者的生活。因此，天津蓟州蓟州洪伟友好医院专家介绍了几种用按摩治疗阳痿的方法，如下：

　　一、患者坐位，术者站于患者右侧，用右手五指分别置于头部督脉、膀胱经及胆经上，自前发际推向后发际5～7次，然后术者站在患者之后，沿两侧之胸锁乳突肌拿捏，拿肩井3～5次。

　　二、每晚临睡前先揉足三里、三阴交，每穴1分钟，再掐按内关、神门穴1分钟，再用双手掌根部揉擦背部，以有热感为宜，重点按揉心俞、脾俞、肝俞。最后平卧闭目养神，不生杂念，用拇、食指按揉双侧睛明穴，连续揉按3～5分钟即可产生睡意。

　　三、患者仰卧位，术者坐于患者头部上方，以右手食、中二指点按睛明穴3～5次后，以一指或双拇指推法，自印堂穴向两侧沿眉弓、前额推至两太阳穴处，操作5～10分钟。然后双手拇指分别抵于两侧太阳穴，换用余下四指推擦脑后部风池穴至颈部两侧重复两遍，再以双拇指尖点按百会

　　穴。

　　四、患者俯卧位：术者在其背部用滚法，操作3～5分钟。心脾亏损者，可多按揉心俞、脾俞;肾虚者，可多按揉肾俞(腰部两侧)，关元俞，最后再点按神门、足三里、三阴交。

　　五、自我按摩：可在每晚睡觉前，坐于床上进行如下按摩：

　　1、摩脐下气海、关元50次。

　　2、揉百会50次。

　　3、擦拭肾俞50次。

　　4、擦涌泉100次。

　　5、揉按足三里、三阴交各50次。

　　6、仰卧于床上作细而均匀的深呼吸30次，全身放松意守丹田即可入睡。

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