克服阳痿有哪些方法
时间：2012-05-20 作者:康醫生
人长时间睡眠质量不好，会给我们身体的各项机能造成危害，直接影响我们的工作，生活。阳痿带个我们的烦恼，也是我们想不到，但是怎么才能不阳痿呢?
1、最好不要熬夜，人体在晚上十一点到第二天凌晨三点是肝脏排毒的最佳时间段，这段时间一定要睡得好才对身体有利。经常熬夜会导致阳痿症。
2.晚上睡觉时将双手请放在小腹上，将注意力集中到小腹，调整呼吸。这样不仅有促进睡眠的作用，还可以瘦腹部。
3.经常吃一些对睡眠有益的食物，例如红枣、玉米等可以补气补血，因为气血不足会导致阳痿。治疗阳痿症的好办法。
对于有些阳痿患者来说，有必要食用药物治疗。药物治疗能够较快稳定病情，改善睡眠状况，对于因为精神因素引起的阳痿症患者，常使用抗精神病药物、镇静药物等。注意：患者不能擅做主张，盲目服用药物，应该咨询专业医师，在医生指导下服药。
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