阳痿的治疗方法有哪些
时间:2012-04-22 作者:王医生
阳痿是一种影响大脑的病症,一旦出现了阳痿它会影响患者第二天的工作精神,面色发黄,浑身无力,等一些症状,那么要如何治疗阳痿,天津蓟州蓟州洪伟友好医院专家作了一些介绍。
1、生活要有规律,晚上按时上床,减少夜生活,躺在床上20~30分钟不能入睡就应起床,看一些乏味的书报,待有倦意时再上床,无论多迟上床,早晨必须按时起床,提高睡眠率。
2、床只用于睡眠,不要在床上工作和思考问题。
3、睡前避免从事体育娱乐活动,避免兴奋性的情感活动,不看紧张的电视,不饮浓茶咖啡,不吸烟,并避免生理性干扰夜眠的因素,如饥饿、过饱和性兴奋得不到解决等。
4、研究心理卫生,开朗乐观,心胸豁达,知足常乐,适当保留“童心”,交替使用身体的各个部位,培养一项松弛身心的业余爱好。
5、有规律的体育锻炼是防治阳痿的重要方法,持之以恒地进行中等程度运动量的体育锻炼。
6、避免干扰白天警醒和夜间睡眠质量的日间活动,如白天打盹,花太多的时间呆在床上而没有睡觉。
7、调节卧室的光线和温度,减少噪音,去除各种可能引起不安全感的因素。
我院专家针对阳痿的治疗的问题总结了以上几条方法,希望可以对患者有效果,如果无效可直接拨打我院健康热线进行询问,让专家研究出一种适合您的治疗方案,咨询热线:、