阳痿症应该注意的事项有哪些

　　生活中很多人都患有阳痿症，长期受阳痿症的患者如果治疗不及时，会出现更严重的病症，那么阳痿症应该注意的是事项有哪些，今天天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家针对此问题进行了详细的介绍。

　　1、每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久

　　2、养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，便有安祥舒适之感

　　3、睡前6小时内禁止和咖啡、酒、茶、香烟、等刺激品接触，且晚餐不宜多量。

　　4、睡前可做轻松的事，如热水洗脚，静坐着，适度散步

　　5、睡前可吃一点东西，像一杯牛奶，或一块蛋糕，皆有助于入睡，但不宜过量。

　　6、卧室只用于睡眠，不宜用来作帐单、处理家务等场所。此外卧室的灯光，温度也很重要，且要保持安静。

　　7、避免过度用脑，禁止午睡

　　8、保持大小便通畅，因为便秘也会引起阳痿。

　　以上就是我院专家针对阳痿症的注意事项做出的介绍，如果有不解或是想进行咨询可以直接拨打我院的咨询热线进行询问：,