阳痿调节这些食物不要吃

　　一般人知道吃哪些食物有助于促进睡眠，但很少有人知道有些食物不仅不利于睡眠，反而还会引起阳痿。天津蓟州蓟州治疗阳痿最好的医院天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家提醒：如果晚餐吃多了这些食物，很可能会引起阳痿，因此在生活上千万要忌讳这些食物。

　　1、有饱腹作用的食物 ：还有些食物在消化(消化食品)过程中会产生较多的气体，从而产生腹胀感，妨碍正常睡眠，如豆类、大白菜、洋葱、玉米、香蕉等。

　　2、酒类：这是人人喜欢喝一小口可以做美容，误认为睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。

　　3、辛辣食物：其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜(大蒜食品)、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠。

　　4、咖啡因：很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致阳痿的常见原因。

　　5、油腻食物：油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，也会导致阳痿。

　　以上就是天津蓟州蓟州治疗阳痿最好的医院天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家为大家介绍的阳痿的饮食注意事项，如果不想出现阳痿的情况，专家说，最好不要在睡前吃这些东西，如果出现阳痿的情况就要及时的进行调节和治疗。