为什么晚上总阳痿
时间：2012-04-23 作者:王医生
一些人长期承受着阳痿带来的痛苦，一到晚上就不知道要怎么度过，甚至害怕黑夜，从来也享受不了睡眠的快乐，那这些人晚上总阳痿的原因是什么，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家总结了几点原因。
1、情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；
2、疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；
治疗办法：
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数阳痿与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有安心，养肝，健脾，和胃的作用；
五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；
六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；同时点揉三阴交和神门穴。
七是找医生对症治疗相关疾病。
以上就是我院专家对晚上阳痿做出的一些总结和介绍，希望对大家有所帮助，如果有疑问可直接拨打我院健康热线进行咨询：、
