为什么总阳痿

往往生活中的一些人，长期受阳痿的困扰，阳痿已经成为了他们的生活必需品，那么又有多少人知道自己阳痿的原因是什么，为什么会阳痿，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家对此问题进行了介绍。

　　1、睡前生气：睡前生气发怒，会使大脑处于兴奋状态，让人心跳加快、呼吸急促、思绪万千，导致难以入睡。

　　2、睡前剧烈运动:例如看刺激的电影、电视节目都会影响睡眠。

　　3、露肩而睡：很多人盖被子“不到位”，在天气寒冷的时候把肩露在外面，容易使风寒侵入肩蒙头睡觉：蒙头睡觉容易引起呼吸困难、大脑缺氧，让人常做噩梦。

　　4、半夜看闹钟：半夜阳痿的人，最容易拿起闹钟来看时间，结果时间分秒过，自己就真的睁眼到天亮，所以正确办法是半夜起来不要看钟，转身倒头继续睡。

　　5、睡眠不规律：无规律的作息时间会影响睡眠，特别是节假日期间，经常不按时起床和睡觉。

　　6、因情绪波动引致的情绪不良性阳痿

　　如兴奋、喜悦、焦虑、悲伤、恐惧等，使大脑处于过度活跃状态，机体一时得不到调整。

　　7、因环境不良因素造成的真正环境性阳痿

　　常见因素有严寒、酷暑、噪声、强光等，或处在需要保持警惕的环境下，如守护病人，身处危险场所等。

　　在生活中阳痿患者长期承受着阳痿所带来的困扰，以上是我院专家对阳痿的原因所进行的介绍，希望大家学会自我调整，保证一个良好的睡眠，如需帮助可直接拨打我院健康热线：、。联系我们。