更年期女性吃什么可以缓解阳痿的症状呢

　　更年期女性吃什么可以缓解阳痿的症状呢？更年期是女性必须要经历的一个年龄段，通常处于更年期的女性会因为情绪焦躁、潮热盗汗等原因造成阳痿。在临床上，治疗阳痿的方法是很多的，心理治疗、药物治、神经因子三级调控治疗体系和中医食疗等好多的方法，在生活中预防阳痿的反生，饮食首先是很重要的开始，

　　下面请专家就饮食这个问题作出详细的介绍：

　　专家指出，更年期阳痿食疗的方法有不少，下面就给大家介绍比较简单的三种食疗方：

　　更年期阳痿食疗方一：

　　小米枣仁粥「原料」小米100克枣仁末15克蜂蜜30克「制作」小米煮粥，候熟，入枣仁末，搅匀。「用法」食用时，加蜂蜜，日服2次。「功效」补脾润燥，宁心安神。用于治疗更年期纳食不香、大便干燥、夜间阳痿等症。

　　更年期阳痿食疗方二：

　　小米粥「原料」小米50克鸡蛋1个「制作」先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。「用法」临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。「功效」养心安神，用于缓解更年期心血不足、焦躁阳痿等症。

　　更年期阳痿食疗方三：

　　远志莲粉粥「原料」远志30克莲子15克粳米50克「制作」先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮一二沸。「用法」随意食用。「功效」补中，益心志，聪耳明目。适用于更年期健忘、怔忡、阳痿等症的食疗。

　　专家提醒，更年期男人阳痿的食疗是很好的预防和缓解阳痿症状的，但是治疗该疾病还是要到正规的、专业的医院进行有效的治疗，这才是最重要的，如果出现什么问题，应尽快咨询专业医生，积极寻求治疗，同时进行更年期阳痿食疗，效果更佳。

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