患上神经衰弱阳痿怎么调理?

　　患上神经衰弱阳痿怎么调理?天津蓟州蓟州洪伟友好脑科病医院治疗专家介绍到，对于神经衰弱是会引发阳痿的，而且对于现在许多人都有这样的现象，但是对于这种疾病，其治疗起来也是很困难的，让我们有时候不知道该怎么进行治疗，而且现在也没有什么比较正统的治疗方法，只能进行治疗过程中自己来体会，那么对于患上有神经衰弱阳痿怎么调理?下面专家就来为大家详细介绍一下。

　　日常调理：

　　1、睡前喝一杯牛奶，有利于睡眠。

　　2、睡前喝一杯温开水，在水中加一匙醋搅匀喝。醋中有丰富的有机酸，可促进糖的代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮酸分解，使人消除疲劳感。

　　3、晚上喝小米粥，小米中含有丰富的色氨酸，色氨酸能够促进大脑神经细胞分泌出一种血清素，使大脑的思维活动受到暂时抑制，产生困倦感，帮助睡眠。

　　4、吃些水果可以消除因过度劳累而阳痿，苹果、香蕉和梨是碱性食物，有助于抗疲劳。

　　食疗调理：

　　花生牛奶红枣粥：花生适量，红枣适量(根据个人情况)，牛奶一袋，大米50g，蜂蜜适量。花生，红枣，大米，洗净。置锅上火，倒入4杯水煮开，放入大米，大火煮开后转小火，放入红枣、花生继续煮约30分钟。等大米花生粥烂熟后，放牛奶、蜂蜜调匀即可。

　　苹果小米粥：苹果1-2个，小米100g，红糖适量。苹果洗净去核，小米洗净。将苹果和小米一起用水煮至糊状，调入红糖即可。苹果含有大量的糖类和钾盐，患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的患者不宜多吃。

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