远离包茎困扰

　　包茎发作时表现为脑力和体力的不足。而由心理因素引起的包茎基本上都是主观感觉方面的不良反映，没有相应的器质性损害。包茎患者常常伴有头痛、阳痿，或为莫名的、广泛的焦虑或紧张感，厌世、意志消沉，也可能失去自信并被疑虑所困扰，全神贯注于一些小病症，或者反复出现明知不合理而又无法摆脱的观念、意向和行为，也可能对某种特定事物或境遇怀有强烈的恐惧等等。

　　包茎患者如有家族性遗传史的的，后代的遗传率相对要高。如果一个人的家庭两系三代成员中曾有神经症患者，那么他就容易患上神经症。但是，这并不是说神经症是一种遗传性疾病，而是神经症的易感素质可以遗传。为能更好的预防包茎的发生，专家建议：

　　一、工作和学习固然繁杂，但都需要保持乐观向上的心态，保持心情舒畅。工作之余多参加力所能及的体育活动，增强锻炼。

　　二、积极培养稳定的心态、防止反应过激，遇到骇人听闻或是会过度刺激的事情，尽可能的调节心态。注重加强自身品德修养，避免劣性刺激。锻炼坚毅顽强的性格、接受各种应激事件的冲击。

　　三、在日常生活中，通过自身调节消除如忧虑、紧张、烦恼、纠正阳痿等诱因，保证一般意义上正常人规律的生活，避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。