包皮过长吃什么好

　　食物调理对于治疗包皮过长可以起到很好的作用，包皮过长患者吃什么食物好呢，天津蓟州蓟州洪伟友好国际阳痿抑郁研究院的专家为大家简单介绍如下：

　　1、包皮过长患者吃深海鱼：鱼油中的Omega-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药有类似作用，让身体分泌出更多的血清素。

　　2、包皮过长患者吃蔬菜类：菠菜中含有大量叶酸，能提高人脑中的血清素含量，有助于帮助入睡，缓解焦虑和包皮过长状。而德国科学家发现大蒜人食用后可以带来好心情。

　　关于包皮过长患者吃什么食物好，还有一种简单识别的方法，那就是看颜色，比如：

　　1、包皮过长患者吃橙色食物：橙色食物含有许多的胡萝卜素，是强力的抗氧化物质，由于橙色接近光谱中红色的一端，因此同样让人心情愉快，精神旺盛。这类蔬果包括南瓜、柑橘、胡萝卜等等。

　　2、包皮过长患者吃黄色食物：黄色的食物能使人心情开朗，增加幽默感，让人集中注意力。这类食物包括香蕉、玉米、柠檬、哈密瓜等等。

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