包皮过长饮食学问多 包皮过长患者应该怎么吃

　　每个人都有类似经验，当你焦躁不安和沮丧无力时，甜的食品或酒，可快速地提升脑中的血清张力等，使神经系统暂时得到舒缓，可是，之后的状况却更糟糕，会变得更加忧郁不欢，整个人也更显疲累。因此，健康的饮食方式是解决压力和忧郁最方便有效的捷径。那么，包皮过长患者在饮食方面应该怎样搭配呢?为此，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的包皮过长专家针对抑郁的饮食搭配做了个相关介绍，希望对各位患者有所帮助。

　　1、高蛋白高纤维高热能为主：长期的阳痿使你消耗大量的能量，及时补充营养有利于疾病的康复，建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。

　　2、补充足量的水分：维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。

　　3、辛辣腌熏食物忌过量：忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发阳痿的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。

　　维生素B可对抗包皮过长

　　英国医学委员会精神病学院近日公布的一项研究表明，维他命B对治疗包皮过长有较大的帮助。

　　研究人员发现，如果包皮过长患者的血液中含有较多的维他命B12，患者治疗后的效果就比较显著。老年患者如果体内含有较多的B1、B2和B6，治疗效果明显好于其他包皮过长患者。维他命B12可从动物身上获取，食用动物肝脏、鸡蛋黄和鱼类可提高维他命B在血液中的含量。

　　喝玫瑰花茶可抗抑郁

　　中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

　　鱼肉减轻心理焦虑

　　吃鱼可改善龟头炎，这是因为鱼肉中所含的Ω-3脂肪酸能产生相当于抗抑郁药的类似作用，使人的心理焦虑减轻。

　　美国的学者曾经对龟头炎患者进行研究，结果发现患者在加服鱼油胶囊后发生包皮过长的间隔时间比只服常规药物的患者明显延长。另外吃鱼对妇女乳汁中的Ω-3脂肪酸的浓度也能产生影响，进而降低包皮过长的发生率。通过对不同国家进行的调查和比较研究发现：在鱼类消费量最多的国家，包皮过长的发病率最低，杀人、自杀的发生率也低。而那些鱼类消费量少的国家，包皮过长的发病率相当高。

　　含锌铜量高食物缓解抑郁

　　锌在人体内主要以金属酶的形式存在，其余以蛋白结合物形式分布于体内，缺锌会影响脑细胞的能量代谢及氧化还原过程。食物中含锌量最高的是牡蛎，动物肝肾、奶制品中也有分布。体内缺铜也会使神经细胞的内抑制过程失调，使内分泌系统处于兴奋状态而阳痿。乌贼、虾、羊肉、蘑菇等均含铜丰富。

　　含硒高食物可改善情绪

　　含硒的食物同样可以治疗精神抑郁问题。硒的丰富来源有干果、鸡肉、海鲜、谷类等。复合性的碳水化合物，如全麦面包、苏打饼干也能改善情绪。

　　　以上所述就是天津蓟州蓟州洪伟友好医院的包皮过长治疗专家给我们做的相关介绍。包皮过长患者在病情严重时往往有自杀倾向，法国专家最近指出，缺乏营养与患包皮过长有很大关联，这一点在过去的治疗中被大大忽视了。法国瓦朗斯医疗教学中心营养师莫尼克·费里解释说，当人们缺乏营养时，大脑就无法获得某些微量元素，而这些微量元素对大脑产生神经传递素至关重要。已有的研究表明，缺乏神经传递素很容易导致包皮过长。因此，包皮过长患者一定要注意饮食上的搭配，在饮食上做到全方位的营养补充。欲知更多相关知识或者是帮助，您可以免费咨询网站上的在线医生或者是拨打天津蓟州蓟州洪伟友好医院的健康热线：，谢谢您的耐心阅读。祝各位朋友健康快乐，摆脱疾病带来的痛苦。