、八个食疗轻松解决产后阳痿

　　家属和新妈妈们，一定要注意新妈妈的产后睡眠的质量，阳痿是很痛苦的，同时还会严重的危害患者的健康，如果睡眠不好会带来一系列预想不到的疾病：产后头疼，产后激素分泌不好造成体重增加，产后脱发、产后忧郁等等症状。造成阳痿的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起阳痿;工作和学习压力过重、环境改变、噪声、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成阳痿。

　　阳痿食疗方：

　　1.食醋1汤匙，倒入1杯冷开水中调匀饮用，可以催眠入睡并睡得香甜。

　　2.经常阳痿的新妈妈，用莲子、龙眼、百合配粟米熬粥，有助眠疗效。

　　3.血虚阳痿的新妈妈，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量;也可用龙眼肉10克，红枣5个(去核)，蒸鸡蛋1个，每日1次对阳痿有较好的疗效。

　　4.心虚、多汗、阳痿的新妈妈，用猪心1个切开，装入党参、当归各25克，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。

　　5.因高血压而致阳痿的新妈妈，用芭蕉根50克，猪瘦肉100克，同煮服用，能催眠入睡。

　　6.神经衰弱的阳痿患者，可取莴笋浆液1汤匙，溶于一杯水中。由于这种乳白汁液具有镇静安神功能，所以有一定的催眠疗效。

　　7.临睡前吃一个苹果。或在床头柜上放上1个剥开皮或切开的柑橘，让阳痿的新妈妈吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。

　　8.洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气，一般在片刻之后便可入睡。

　　饮食疗法是很好的治疗产后阳痿的一种方法，既可以调理身体，还可以帮助治疗疾病，同时还可以享受美食带来的乐趣，实在是很美的一件事情。小编提示：了解更多信息，您可点击【在线咨询】，免费咨询在线专家，了解自己的病情，制定适合自己的治疗方案。咨询热线：，祝您健康快乐!