包皮过长的日常护理是什么

　　包皮过长又分为首发包皮过长和复发性包皮过长。因此，做好包皮过长的日常护理很重要。那么，包皮过长的日常护理是什么呢?下面我们就一起来听听天津蓟州蓟州洪伟友好医院专家的介绍：

　　1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。

　　2、患者最需要的就是勇敢的面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

　　3、适当地调整工作与休息的时间，制定出锻炼身体的时间，经常散散心，放松紧绷的神经。

　　4、阅读书籍。开卷有益，多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识，超越过去的思想局限。

　　5、平时要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾诉不但可增强人们的友谊和信任，更能使患者的精神舒畅，烦恼尽消，整理感受。

　　6、有意识的放慢生活节奏，沉着、冷静的处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自己，这有利于轻度包皮过长患者的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。

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