包皮过长应该怎么进行正确的护理工作

包皮过长严重了会让患者出现自杀的念头，一旦出现自杀的念头后果将不堪设想，那么怎样才能做好包皮过长患者的护理工作，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家对此问题进行了详细的介绍。

1、经常深呼吸。

选择一个舒服的位置坐下，闭上双眼，全身放松，呼吸缓慢自然，默念喜欢的短语。这种方式可以通过降低呼吸频率、心跳频率和血压来缓解紧张情绪。这种包皮过长的护理比较常见。

2、充足的睡眠。

睡眠不足会使人焦躁。因此包皮过长的治疗中要保证每天7～8小时睡眠，并且睡前尽量放松，不要熬夜或有工作压力。这也是包皮过长的护理方法。

3、身体动起来。

研究发现，每天30分钟、一周五次的运动可以赶走低落的情绪。即使15分钟的散步也能使你保持两小时的活力。因此包皮过长的治疗首先要求患者多运动，不要一味地静养。

4、多享受音乐。

研究人员发现，听音乐是仅次于运动的第二有效的包皮过长的治疗手段，当然要选择一些充满活力的音乐。这也属于包皮过长的护理措施。

以上是针对包皮过长护理问题的介绍，希望对患者有所帮助，如果有疑问或是想详细咨询可直接拨打我院的咨询热线进行咨询：、