不得不注意的包皮过长患者的饮食原则

　　包皮过长患者的饮食对疾病的恢复是又很大的帮助的，作为患者的家属在生活中一定要特别的注意，要给与患者特殊照顾的同时，在饮食上也要特别的用心，那么究竟包皮过长患者在饮食上都有哪些原则呢？下面一起来看详细的介绍：

　　1.宜食用适量叶酸。出现抑郁障碍也是医生判断患者叶酸缺乏的依据之一。因此成人在日常饮食中应多增加富含叶酸的食物，包括动物肝脏、蛋类、豆类、坚果、莴苣、深绿叶蔬菜和全麦面粉等。

　　2.宜食维生素B族食物。维生素B族村治疗抑郁疚有较大的帮助。维生素B族能够帮助体内氨基酸代谢，对神经系统作用巨大。如小麦胚芽、大旦、花生、里脊肉、香菇、七腮鳗、奶酪等。

　　3.宜补充大量的水分维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内行害物质的排泄。

　　4.宜饮用适量玫瑰花茶。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温．最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、执抑郁的功效。

　　包皮过长患者不能吃什么？

　　1.忌咖啡和糖类食品。经常摄入大显的咖啡因和食糖，就会导致体内血糖水平忽高忽低，使大脑的营养供应受到不小的影响。而大脑只有在持续和稳定的葡萄糖供应下，才能保待情绪的稳定。

　　2.忌暴饮暴食。许多人特别是女性在情络低落时特别容易暴饮暴食，这是一个个好的饮食习惯，容易诱发包皮过长。所以不要养成这个习惯。

　　3.忌酒。酒精只会带给人们短暂的平静。很多精神科的专家都指出，喝酒会让个少包皮过长患者也醒来的时候变得更加神经质，很多潜在的抑郁因亲也会被激发出来，以为酒精会阻止很多对脑部有益的营养物质的吸收。这样丝毫达不到释放焦虑和抑郁情绪的作用，反而还可能增加抑郁的程度。

　　4.忌反式脂肪酸和氢化油的摄入。如薯片、炸鸡一类的油炸食品，以及含有大量人造黄油的两式糕点，它们都含有大量的危险脂肪，会危及我们的大脑健康。

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