介绍几种利于阳痿治疗的食物

　　近些年，社会发展的速度是很快的，随之给人们带来便利的同时也带来很多方面的压力，这些压力往往都是阳痿的元凶，越来越多的患者患有阳痿的症状，给患者造成很大的损失和影响。其实偶尔出现阳痿对身体是没有太大的影响的。长期出现出现阳痿不仅会伤害患者的健康，可能还会引发其他一系列的其他的疾病，下面我们就来介绍有利于治疗阳痿的几种食品。

　　1、菊花

　　经常阳痿的患者可以在睡前喝杯菊花茶，菊花茶是有利于睡眠，这主要是由于菊花具有其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。

　　2、蜂蜜

　　少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌，这对于治疗阳痿有非常重要的作用，所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。

　　3、温奶

　　很多的患者在睡前都喜欢喝奶，这是一种非常正确的行为，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸(氨基酸食品)那样发挥镇静的功效。

　　4、香蕉

　　香蕉被誉为包着果皮的“安眠药”，这主要是因为香蕉里面有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。

　　5：燕麦

　　燕麦非常有利于睡眠，这与他的成分有非常大的关系，燕麦里面含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。

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