阳痿患者饮食应该注意什么
时间：2012-06-09 作者:康醫生
食物是任何生物必不可少的东西，也是支撑我们生命的唯一主体，当然不是多有东西都适合阳痿患者吃，如果不注意日常饮食，阳痿只会加重，想彻底摆脱阳痿，日常生活一定要注意。
1.不宜过饱
如果晚饭吃得过饱，或者在睡觉前又吃些零食，食物得不到消化就上床睡觉，增加了胃肠负担，容易导致卧在床上辗转反侧，难以入睡。
2.多吃助眠食物
平日注意摄取具有补心安神、促进睡眠作用阳痿饮食，如莲子、红枣、小麦、蛋黄、蜂蜜、猪心、猪肝、牛肝、阿胶、西洋参、归参炖母鸡、地黄鸡等。
3.不吃辛辣刺激油腻
含咖啡因的食物会刺激神经系统，还有一定的利尿作用，是导致阳痿的常见原因。晚餐吃辛辣、油腻的食物也是影响睡眠的重要原因。而睡前饮酒只能让睡眠停留在浅睡期，很难进入深睡期。
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