对于阳痿症患者应该多吃些什么

　　生活中有很多阳痿症的患者不知道自己要怎样去对待阳痿症的出现，不知道在平日里应该怎样去注意，在饮食的方面阳痿症的患者应该多吃些什么，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家针对这个问题进行了详细的研究，做出了详细的介绍。

　　1、小米粥和面包：小米中的淀粉可以促进胰岛素分泌，最终增加大脑的色氨酸数量。可以在睡前半小时喝，加入少量红糖。人吃了面包后，体内的胰腺就会分泌胰岛素，然后对面包中所含的氨基酸进行综合代谢，其中一种代谢产物5-羟色胺在人体中有镇静神经的作用。

　　2、鲜莲藕：鲜莲藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效，可以治疗血虚阳痿。食用时可取鲜藕以小火煨烂，切片后加入适量蜂蜜，有安神功效。

　　3、水果：过度疲劳而阳痿的人，临睡前吃点苹果、香蕉等，可以抗肌肉疲劳，吃苹果虽然容易胀气，但可以镇定中枢神经，睡觉前半小时吃一个就会有效。或者把橘子、橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。

　　4、莲子：莲子清香可口，具有补心益脾、养血安神等功效。近年来，生物学家经过试验证实，莲子中含有的莲子碱、芳香苷等成分有镇静作用。此外，食用莲子后可促进胰腺分泌胰岛素，进而增加5-羟色胺的供给量，故能助人入睡。

　　我院专家针对阳痿症患者的饮食的问题进行了以上的介绍，对大家会有一定的帮助，如有患者或家人不解或是想进行咨询可以直接拨打我院的咨询热线进行询问：，