阳痿症患者在饮食上应该注意什么

　　阳痿症患者长期承受着阳痿所带来的痛苦，在饮食上可以有效的帮助阳痿症患者，

　　那么阳痿症患者在饮食上应该注意什么，天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家在此告诉大家。

　　饮食禁忌

　　1、忌辛辣刺激性食物，如辣椒等，能够兴奋神经，加重神经衰弱、阳痿。

　　2、忌过食不易消化的食物，如油炸食品、肥肉、粘米、粘面，在胃中的存留时间

　　过长，影响睡眠。

　　3、忌兴奋性食品，如烟、酒、咖啡、茶、可可。

　　4、要保证合理、节制进食，睡前不要吃得过多。

　　适宜食物

　　1、主食及豆类的选择：选小麦、荞麦等矿物质丰富的食物。

　　2、肉蛋奶的选择：鹌鹑、猪心、猪脑、等卵磷脂，脑磷脂丰富的食物。

　　3、蔬菜的选择：山药、洋葱、黄花菜等钙、镁、磷丰富的食物。

　　4、水果的选择：因过度疲劳而阳痿，可吃一些苹果、香蕉、梨等水果，这些水果

　　属碱性食物，有抗肌肉疲劳的作用。

　　5、其他：注意多食用一些有助于大脑镇静的食物

　　以上就是我院专家做出的介绍希望对各位患者有帮助，如果有不解或是疑问可以直

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