推荐几种最有效的阳痿的食疗方法

　　天津蓟州蓟州阳痿治疗最好的医院的专家介绍讲：其实阳痿的治疗也是一个比较复杂的过程，要求是比较严格的，在治疗的过程中，良好的护理是比较关键的，而食物疗法就是其中很重要的一部分，但是很多患者和家属却不是很了解哪些是好的食物疗法，下面就给大家介绍几种好的疗法：

　　阳痿症食疗法介绍如下：

　　1、龙眼肉炖冰糖水：龙眼肉具有补心安神、养血益脾的功效。洪伟友好研究发现，它含有蛋白质、维生素等多种营养物质，对脑细胞特别有益，能增强记忆、消除疲劳。用龙眼肉炖冰糖水，可镇定神经，对神经衰弱、抑郁阳痿患者有很好地调理效果。

　　2、莲心大枣汤：莲心3克研末与大枣10枚共同煎汤，每日1次，饭后服可益气补血、宁心安神，主治躁狂包皮过长、情绪焦虑、烦躁不安、脾气暴躁。因此对于缓解抑郁阳痿大有好处。

　　3、百合捞莲子：材料：莲子50克、水发百合100克、水发黄花菜数根、冰糖适量。制作时，先将莲子去皮、去心，再与莲子和黄花菜一同放人装有清水的大汤碗内，上笼蒸熟。之后放人冰糖再蒸片刻即成。

　　4、枸杞子洗净浸泡于蜂蜜中。一周后每天早，中，晚各服一次，每次15粒，同时服用蜂蜜(槐花蜜最好)。

　　5、核桃仁一两，加大米煮粥喝，治阳痿。

　　6、睡前1小时，用保温杯冲泡莓茶200-300毫升，可提高睡眠质量。

　　中医认为，百合具有养阴润肺、补中益气、清热止咳、安神利尿等滋养功效，故适用于治疗神经衰弱、抑郁阳痿、精神不宁、神志恍惚等症。而莲子中含有丰富的锌、锰、磷、钾、铁等微量元素，中医也历来把莲子作为补脾养心、益肾涩精的滋补品。所以，百合捞莲子具有清心除烦、安神宁志的功效对躁狂包皮过长、情志抑郁、神态痴呆、多梦易惊情况具有明显改善作用。

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