阳痿症患者必须知道的护理
时间：2012-05-05 作者:康醫生
在日常生活中，最常见病症除了感冒发烧以外，就是阳痿，由于我们对它的无视，让我们彻夜无眠。那么我们患了阳痿症该怎么办?
1、端正心态，用平常心对待，不要紧张，强行让自己入睡，对于多天出现阳痿，也要顺其自然，不要过分的不安或焦虑，这样会适得其反。
2、晚饭后，可以去户外散步呼吸新鲜空气，既可以减肥，又可以自己的精神放松，岂不是一举两得，睡觉前可以用热水泡脚，然后就寝。
3、有的患者因为出差、旅游、不适应环境阳痿时，应该有思想准备，或从家里带自己熟悉的东西，例如，被单，枕巾，床单等，这样就不会因为不安导致阳痿。
4、建立有规律的生活制度，不工作的时候也要按时睡觉，起床，不要任由自己发展。
5、适度的进行体育锻炼，增加免疫力，晚上可以很好地促进睡眠。
通过天津蓟州蓟州洪伟友好医院专家的讲解，大家是不是有明白一些，希望对大家有帮助，长期顽固性阳痿的话，一定要及时就医，不要依靠常规药物来促进睡眠，以免形成依赖性。您还有疑问的话，可以咨询在线专家，或拨打健康咨询热线：，我们会详细地为您解答，祝您身体健康。
