阳痿症的护理有哪些呢?
时间：2012-04-30 作者:康醫生
阳痿是生活中常见的一种现象了，非常多的人都是患有严重的阳痿症的，有些人已经被开始治疗了，那么出了么配合医生的治疗以外，大家还应该注意什么呢?下面我们让天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家来为大家详细讲讲这个问题吧。
由于情致所伤，肝气郁结，心火偏亢，气滞血瘀，痰火内扰，胃气不和致脏腑气机升降失调，阴阳不循其道，阳气不得入于阴，心神不宁所致者，多为实证阳痿。若因年老体衰，气血不足或久病后气血亏损，阴阳失调或思虑过度，劳伤心脾，致令心失所养，身无所住或血虚胆怯，肝失所养，神无所主或血虚胆怯，肝失所养或心肾不交，虚火上亢所致者，谓虚证阳痿。
阳痿症的护理主要有：
一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。
二、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起"入睡条件反射"。
三、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
四、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。
五、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。
阳痿有很多种，正常的阳痿大家不要担心，因为会有心理负担，而非正常的阳痿，也许回事轻微包皮过长，但是也不用担心，如果是严重的包皮过长，选择好的环境，不好胡思乱想，及时去医院就诊以免加重，以上就是专家个我们的讲解，如果您还有疑问，可以联系在线专家或拨打咨询热线：，祝广大患者早日康复。
