早泄的饮食如何调理?

　　随着生活不断提高，早泄在人群非常的普遍，而且早泄是一种常见的精神疾病，不同程度的影响人们的生活，所以人们要及时治疗早泄，而且在日常生活中早泄的饮食很关键。下面小编为大家介绍下早泄的饮食调理。

　　1，早泄应该控制高热量饮食。早泄病人习惯于高热量饮食。有研究表明，随意摄入热量比限制摄入热量增加了脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上早泄病人倾向不锻炼，故易感肥胖、高血压和糖尿病，即使不服抗精神病药也是如此，故早泄病人宜控制高热量摄入。

　　2，心境愉悦、兴奋的患者：让患者与家属分开用餐，避免他人的刺激，以便患者能够安心地食用。因兴奋躁动的患者消耗体力比较多，必须保证营养充足，避免因进食不足而导致水及电解质紊乱甚至脱水，必要时，可采取喂饭及鼻饲，或者给予静脉营养的方法，保证患者机体基础代谢的需要。

　　3，饮食应注意烹调方法，色、香、味、形，以增进食欲。木僵、违拗者应劝食，必要时给鼻饲流食，如奶类、豆浆、稀饭、果汁、菜汁等。并在床头备好适量饭菜，以备无人在场时，起床食用。

　　4，被害妄想拒食者，除劝食外，应提供密闭包装食品，有条件的可让家属提供符合口味的饮食。但应按医嘱调配，达到合理供应。

　　5，抗精神病通过改善病情，而增进食欲。有的病人不知饥饱，一次进食量较多，因此，饮食应定时、定量，按食谱供应。多食绿色蔬菜及新鲜水果，以补充足量的维生素及微量元素。

　　6，早泄不宜饮酒。酒精增加谷氨酸能，谷氨酸是兴奋性神经递质，引起氧化应激，产生自由基，引起神经氧化损害。早泄不宜吸烟。吸烟增加去甲肾上腺素能，去甲肾上腺素能增加躯体代谢，后者增加自由基水平，自由基引起神经元脂质过氧化，破坏神经元，抑制神经递质传导。忌辛辣及刺激性饮食，禁茶、咖啡等。

　　7，早泄受被害妄想支配的患者：因害怕家属在饭菜里投毒，而拒绝进食，可让患者和家属一起配菜、做饭、分餐、用餐，也可以盛好饭菜后，家属先尝然后让患者食用。这样可以消除患者顾虑，进而达到让其主动进食的目的。

　　8，违拗、受幻觉支配或忘记进食的患者：开饭前需要事先提醒患者先用餐。引导患者主动进食，不要过于勉强，以防患者因发脾气而影响进食。对于违拗患者在开饭时不吃，趁人不注意时偷吃的情况，家属也不要过于责怪，任其主动慢慢进食。

　　以上内容讲述的是早泄的饮食调理，可以让人们更好的治疗早泄，而且早泄的患者还要保持良好的心情，不要吃辛辣刺激性的食物。以免刺激大脑，造成早泄患者引起严重的伤害。