早泄患者吃什么有益

生活中很多早泄患者不知道应该怎样去对待自己的病情，家人也不知道怎

　　样去照顾早泄患者，今天天津蓟州蓟州洪伟友好医院的专家告诉大家早泄患者应该

　　吃些什么。

　　1、红花油和豆油，红花油、葵花籽油、豆油和玉米油富含亚油酸的量高，可予补

　　充。但另一方面，据 一份跨国研究分析报告，杀人率与ω-6脂肪酸（其母体就是

　　亚油酸）摄入呈正相关（γ=0.94,P<0.00001），故易感攻击的早泄病人应

　　限制摄入这类油。

　　2、植物油、蔬菜和水果。人体的内源性抗氧化系统很弱，主要依赖于外源性抗氧

　　化系统。维生素E是能预防细胞膜脂质过氧化；维生素C预防细胞内原生质和胞液

　　过氧化。这样，维生素E和维生素C就提供了一个完整的外源性抗氧化系统。早期

　　早泄很可能已有氧化应激和细胞损害，多吃植物油（富含维生素E）、新鲜

　　水果和 蔬菜（富含维生素C）能预防这种神经氧化损害，改善预后。

　　3、海产品。一项开放标签试验给20例慢性早泄病人服含ω-3脂肪酸高的油

　　10克（每克含二十碳五烯酸171毫克和二十二碳六烯酸114毫克），结果发现阳性

　　和阴性症状均有改善，但只有阴性症状改善达统计意义。 另一项研究则未重复该

　　结果。海产品包括藻类植物、软体动物及鱼类，都含有ω-3脂肪酸，ω-3脂肪酸参

　　加磷 脂膜合成，补之对早泄有益无害。

　　早泄患者在饮食上应该注意，以上就是早泄患者应该多吃的食物，如

　　果有不解或是疑问可直接拨打我院健康热线进行咨询：、010-

　　87125372