日常生活中早泄患者的饮食原则

　　饮食是我们每天都要服用的，可见对我们的重要性，但是对于患有早泄患者的患者就更重要了，好的饮食对它们的好处是很大的，早泄是一种很严重的疾病，对其自身和家属都能产生很大的影响，因此早泄的危害不可小觑。

　　专家指出：早泄患者的日常饮食不容忽视！对于患者的饮食应该色香味俱全，从而增强患者食欲。对于木僵、违拗的患者要耐心劝其进食，有必要科进行强行喂食。高热量的食物早泄患者应该少吃。很多的早泄患者都比较爱吃高热量食物。资料显示，大量高热量食物能够加快脑细胞的氧化损害，损害学习和记忆，加上早泄病人倾向不锻炼，容易导致患者发胖和吉他疾病的出现，因此务必要注意。

　　此外，一些早泄患者不喜欢吃水果，应帮助纠正，水果富含丰富的人体所需维生素及微量元素，对于病人是极为有益的。早泄饮食过程中要避免喝酒。由于酒精能够增加谷氨酸能，而谷氨酸是兴奋性神经递质，可以导致氧化应激，从而产生自由基，引起神经氧化损害。于此同时早泄患者还不宜抽烟，很多的资料显示抽烟也有可能导致疾病发作。

　　得了早泄后，病人饮食很重要！早泄病人必须戒酒以及含酒精类的饮料和食品。因为乙醇对脑神细胞有刺激性，对患者的伤害很大。不要吃刺激性食物，如：辣椒、胡椒、葱、蒜、茴香、芥末、浓茶、等，因为这些食物会增加患者的神经兴奋性，特表是躁狂型早泄患者更加不能食用这些食物。不要食用一些带有尖锐器官的食物，如鱼类，贝类，螃蟹等食物，避免患者用这些尖锐的物体伤人伤己。

　　此外，在饮食方面，早泄病人家属还要防止病人上火，少食容易上火的食物，应该多吃一些泻火通便的食物，如绿豆汤、清凉饮料、多纤维蔬菜等，有助于患者的病情。避免病人暴饮暴食，或者是吃难以消化的食物，因为这类食物难以消化吸收，使病人的神经处于长时间的处于兴奋状态，容易造成病情的发作。

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