正确看待夫妻间更年期性生活

　　如何正确看待夫妻间更年期性生活，对于女性到了更年期就是因为体内雌激素水平下降，会导致其心理或生理上出现很多不同程度的变化。其中，对于更年期性生活也是更加的影响到了夫妻间的感情，从而就出现了各方面的影响，对此下面还是让治疗专家为大家介绍下吧。

　　妻子的自我调整

　　据专家的调查统计，大部分女性在40岁左右正是性欲最旺盛的时期，可是，此时又正值女人的“多事之秋”，临床发现因各种主客观原因导致女性性冷淡的为最多。一般人都认为妇女在更年期性生活就基本终止，这是极其错误的。习惯于规律的性交活动的中年妇女，尽管她们的卵巢活动已经停止，但是她们所能享受到的性快乐并不比她们相同年纪的丈夫要少。并且这种感情上和身体上的兴奋往往会持续整个更年期，偶尔还会持续更长一段时间的情况。

　　处于更年期的女性往往情绪很不稳定，在心理上可能对丈夫有反感。此时，女性自己应当科学地认识到自身的变化，进行适当的自我调节，注意控制情绪，生活要有规律，遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想。每天可以抽些时间松驰神经，有效地舒缓身心。多呼吸呼吸新鲜的空气。找些新事情来做，使生活更加充实。只有使自己放松了，更年期性生活才可以变得美好。

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